다이어트에 청국장이 좋다하길래요..

다이어트하는데 청국장이 좋다하길래 어떻게 알게되서 왔는데요

상품평도 좋고 좋은것같아서요..

가루에요쿠르트를 타서 먹어봤는데 번거롭기도 하고해서

사람들이 환이 먹기도 편하고 좋다는데 어떤제품이 좋을까해서요

종류가 많네요 헛개열매환도있고 구아바환도있고..어떤게 좋을까요??